Op 9 maart start Loopgroep Fysiotherapie Tilburg Reeshof (LFTR) weer met een gratis 12 weken durende ’Van Start tot Finish’-hardloopcursus in de Reeshof aan de hand van het beginnersschema van de Nederlandse Atletiekunie. De cursus wordt gegeven door een gediplomeerd en ervaren trainer.

De cursus is geheel kosteloos en iedere deelnemer krijgt een functioneel hardloopshirt. Het vertrekpunt is bij Fysiotherapie Tilburg Reeshof in het Gezondheidscentrum Forum aan het Ketelhavenplein 243: ”Het is een 12 weken durende cursus waarin je leert om op een goede manier te gaan hardlopen. De ’Van Start tot Finish’-hardloopcursus bestaat uit twee gezamenlijke trainingen: op zaterdagmorgen en op maandagavond en één huiswerktraining. De training op zaterdag is van 9.30 uur tot hooguit 11.00 uur, inclusief warming-up en cooling-down. Op maandag starten we om 19.30 uur. Er is gelegenheid tot omkleden voor en na de training en om je op te frissen. Na de training kan er in ons clubhuis nog gezellig nagepraat worden onder het genot van een kop koffie of thee. Na 12 weken is er een afsluitende loop van maximaal 5 kilometer. Na deze loop hoef je pas te beslissen of je bij LFTR blijft lopen of dat je elders jouw sportieve carrière voortzet. Als je bij LFTR blijft lopen dan kost het lidmaatschap € 50 tot 31 december 2024. Je betaalt bij ons geen inschrijfgeld en je krijgt gratis een functioneel hardloopshirt. Omdat kwaliteit voor ons belangrijker is dan kwantiteit kunnen er maximaal 10 personen aan deze cursus deelnemen. Op deze manier kunnen we iedereen de juiste aandacht geven. Meld je dus vooraf aan om teleurstelling te voorkomen. Als je je aanmeldt krijg je altijd een reactie. Mocht de cursus volgeboekt zijn dan kunt je, als je dat wilt, op de reservelijst geplaatst worden.”

Aanmelden voor de ’Van Start tot Finish’-hardloopcursus kan via: info@loopgroepfysiotherapietilburgreeshof.nl. Voor meer informatie kun je telefonisch contact opnemen met Harran van der Heijden, Trainer/ coördinator LFTR, 0612808019